北斎Enzyme Detox Spa

こんばんは

今朝の富士宮市は良いお天気で富士山も綺麗に見えたんですが、

午後から雲が広がってきてしまいました

天気予報が当たりそうな空模様で、そろそろ雨が降り出す予感がします

傘の準備をしておいてよかったです



さて。最近、TV、本、雑誌などのメディアでは酵素の事、

それ以外にも腸のデトックスの事で色々と特集を組まれていますよねー。

健康＆美容の意識のある方、なかった方、

どちらにしても酵素生活で全般的に磨きがかかるからです

本当に酵素とは、知れば知るほど得しちゃう事ばかりなんです

腸の調子を整えて、不要な物だけ外に出す力を高めれば、代謝も自然にあがりますし

今にコレと言った不安が無くとも、１０年後の自分を変えられるのは私自信だけですから

気が付いたら、こんな自分になってしまった・・なんて（笑）

誰だってなりたく無いと思います

酵素が気になった方、ぜひ私たち北斎Enzyme Detox Spa へと、お気軽に足をお運びください

一緒に頑張りましょう



北斎スパ　きつかわ  

こんばんは

２０１０年も残すところ　あと少しですねー

年末の行事に追われる自分や家族ですがその忙しさも年末ならではって感じで好きです

忙しい日が続いて、ちょっとホッとしたい日は、

なるべく早くお布団に入るようにして、良い睡眠を取るように努めています

忙しい時期こそ、早く寝て、体力温存で乗り切るって所でしょうか



わたしが購入した本に書いてあったんですが、『世界で最も睡眠時間が短い』とされているのは

日本人女性だそうです。

毎日忙しくしている私たちですが、朝、目覚めたときから「疲れがとれない・・」とか

「だるいな」などと感じているのに

見て見ぬふりをしている人が溢れているそうです

毎日、ずっとおこなって来た睡眠をとるという行動で

自分の体の代謝や脳の働き、肌のバリア機能を適正にしているんですよね

たまたま私はこの本の特集に興味を持ったので、今後とも勉強をして、自分の体に合った方法の

気持ちよく目覚められる　最高の眠りというのを探していこうと思っています。

スパへお越し下さりますお客様とも、睡眠の事などお話する機会がありますので

自分の為以外に、周りにも情報発信＆交換が出来れば楽しいなーって感じですね

寝る事大好き～　きつかわでした  

こんにちは

皆さんは当たり前に毎日出ては沈む月について意識したりしていますか？

満月の月明かりやカワイイ三日月なんかの日には目にとまることもあるでしょうか

臓器の名前に月へんが多いことから人間と月とは密接に繋がっています

新月から満月にかけては月が満ちていきますが、その時というのは人間の体は吸収しやすい時期に入りますので、過食や暴飲暴食には気を付けないと太りやすくなるそうです

逆に満月から新月へと欠けていく時期は排泄・解毒力が増しますので、ダイエットには最適です

さらに新月・満月は月の引力で体内に滞った毒素の排泄力や若返りの力が最も高まるときでその日に断食すると普段より効果が倍増するそうです

ので月に必ず訪れる満月と新月に夕食だけでも抜くプチ断食を行う事でもすごく体がリセットされるともことです

詳しい内容は『月のリズムでダイエット』という本を見ていただくといいと思います



来年からは月2回のプチ断食を実践していこうと思っています

ちなみに今月の新月は12月6日新月は12月21日です

そして、更に北斎エンザイムデットクススパで定期的な体のメンテナンスにお越しいただいて、自宅では味わえない北斎流酵素断食でデットクスしてみませんか

自宅での断食も北斎の酵素ドリンクを利用して無理のない断食をしていただく事をお薦めします



自分の健康は自分で守ってく時代になり色々な健康法ダイエット法の知識が溢れている中、やはり酵素が今すごく注目されてますので、酵素の知識を取り入れたい方は是非北斎エンザイムデットクススパに来ていただいて酵素の知識を取り入れた生活をしてみませんか？
HPもご覧下さいませ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桐部でした

  

前から気になっていたことをついに実行してみました

自然療法の砂袋です

東城百合子さんの本で紹介されている砂袋を作ってみました



スプーン1杯の砂の中には数え切れないほどの有効菌がありそれらが細胞を浄化してくれ身体の中

の毒素を出してくれる力があるそうです

綺麗な海でサラサラの砂を頂戴してきて作ってみると、考えていたよりすごく簡単に作れました

何個か大きいのから小さいのを作り、それを寝るときにお腹に入れて寝たり、背中に敷いて眠ります

次の日の目覚めが最高に良くてビックリしました

それと腸の働きがすごく良くなったように感じました

太陽に干してだいたい1年くらいは使えるそうです

寝てるだけでデットクスが出来るなんて1度作ってしまえば疲れた時のお助けアイテムになってくれ

ます

これからもいろんな自然療法を試そうと思っているキリベでした